Millyhas777

RECOMENDACIONES DURANTE EL BRAZO

Para prepararse adecuaadamente para la lactancia, lo primero es conocer como son los propios pezones y pedir al obstetra que los revise, ya que todo pezon puede formarse y cuidarse adecuadamente.

Para el cuidado del pezon se pueden recordar las siguientes sigla: ¨ALAS¨

AIRE: Es importante airear los pezones para fortalecer la delicada piel que los recubre.

LUBRICACION: Es necesario mantener el pezon y la aureola lubricados, durante el embarazo y luego de cada toma. Podemos utilizar una gota del propio calostro, cualquier tipo de aceite de cocina o crema de calendula.

AGUA: Tanto el pezon como la aureola estan recubiertos por una grasa natural que los mantiene lubricados durante el embarazo. Por eso no es conveniente lavar los pezones con jabon, sino simplemente con agua. No es recomendable usar esponjas, cepillos u otro tipo de elementos abrasivos que quiten esta grasa protectora.

Sol: Exponer los pezones al sol, empezando con una toma de cinco minutos diarios ayuda a fortalecer y a elastizar la piel. Es importante que la exposicion ssea directa (no atraves de un vidrio) y que se realice en los horarios de maxima proteccion y seguridad.